〔11.41〕

細嚼慢嚥

　　咀嚼食物，慢慢吞下。比喻仔細體會。源於唐•孫思邈（581~682年）《備急千金要方•卷八十一•道林養性》：「每日自詠歌云：『美食須熟嚼，生食不粗吞。』」

　　意指了悟透澈。所謂「渾侖一箇鐵餕饀，細嚼方知百味全。」亦作「細嚼來嚥」。宋•昭覺克勤禪師（1063~1135年）《龍藏•1596•143冊；碧巖錄•卷三》：「若是知有底人，細嚼來嚥。若是不知有底人，一似渾崙吞箇棗。」

　　亦作「細嚼緩嚥」。清•龍泉偉珠淵禪師（南嶽下三十七世）：「木樝片，細細嚼，緩緩嚥。掇過古香爐，山門騎佛殿。」參閱《卍續藏•1571•82冊；五燈全書•卷一百六》。