本小節恭錄下列格言:
4.5.1 色如聚沫,受如浮泡
4.5.2 生世為人難,值佛世亦難
4.5.3 此是應捨之身,罪惡之物
4.5.4 是身不實
4.5.5 是身不淨
4.5.6 一切眾生從無始來,種種顛倒
4.5.7 汝身中,堅相為地
4.5.8 盲龜浮木,雖復差違
4.5.9 身強得病摧,氣盛老至衰
4.5.10 出息不還,則屬後世
4.5.11 是身為苦本,餘苦為枝葉
4.5.12 若身名為縛,有身則不縛
4.5.13 有身則苦生,無身則苦滅
4.5.14 人身難得今已得
4.5.15 當知此身生於不淨
4.5.16 此身假名為人,四大和合
4.5.17 得人身者,如爪上土
4.5.18 只這色身,誰信身為苦本
4.5.19 筋纏七尺骨頭
4.5.20 袈裟下失卻人身
4.5.21 念身不求無病
4.5.22 人身難得而易失
4.5.23 佛在世時我沈淪
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